Teh Healna Sejuta Umat

 

Teh Herbal Healna
Order Sekarang Juga

WA 081325307164

1. Tumbuh Herbal Teh - Daun untuk Dicampur dan Diseduh

Dengan menanam herbal teh Anda sendiri, Anda dapat memiliki variasi teh herbal yang hampir tak ada habisnya. Bayangkan berjalan ke kebun herbal Anda di pagi hari musim panas, mengumpulkan beberapa tangkai spearmint, satu atau dua daun sage nanas, dan setangkai marjoram, dan menyeduh teh harum sebagai bangun pagi.

Apa yang bisa lebih menyegarkan?

Herbal yang ditanam secara organik, dipilih sendiri di puncak kesegaran, baik segar atau dikeringkan dengan hati-hati dan toko akan mengalahkan teh herbal komersial apa pun, dengan tangan ke bawah. Setiap hari, Anda dapat mengambil kombinasi yang berbeda, dan dengan bereksperimen, temukan kombinasi yang paling sesuai dengan selera Anda.

Manfaat teh herbal melampaui rasa segar dan menyegarkan.

Dengan mengendalikan lingkungan tumbuh, Anda dapat memastikan teh Anda segar, bebas pestisida dan herbisida, dan diproses tanpa bahan tambahan. Biayanya hampir tidak ada - hanya investasi awal Anda dalam benih atau bibit. Banyak rempah-rempah yang Anda tanam dapat digunakan dalam berbagai cara, sebagai aromatik, dalam masakan, sebagai pengobatan alami, dan, tentu saja, untuk teh.

Teh herbal terutama terbuat dari daun, tetapi dapat mencakup bunga, biji, dan bahkan akar tanaman. Kelopak mawar, bunga calendula, dan bunga lavender merupakan tambahan yang bagus untuk teh. Jintan dan rosehip adalah biji atau buah yang dapat menambah semangat serta vitamin dan antioksidan pada campuran teh Anda. Akar dandelion dan jahe memiliki kualitas restoratif dan sehat.

Jika Anda tidak yakin herbal mana yang membuat teh yang baik, mulailah dengan beberapa ini:

Daun Mint

Ada beberapa varietas tanaman yang menyejukkan dan menyegarkan ini, masing-masing dengan rasa yang khas. Cobalah mint nanas, spearmint, peppermint atau lemon mint. Tanam ini di area tertutup karena pelari cepatnya perlu dikendalikan.

Teh mint mengandung bahan aktif yang mendukung sistem pencernaan, mengurangi mual dan sakit perut serta kram. Gunakan daun segar, atau gantung hingga kering dan simpan dalam wadah kedap udara

Kamomil

Ramuan seperti bunga aster yang cantik ini berfungsi untuk meredakan sakit kepala dan membuat tidur lebih nyenyak. Bunga dan kuncupnya harus dikeringkan dan digunakan untuk menyeduh teh. Chamomile tumbuh di hampir semua tanah, dan ditanam kembali, jadi perawatannya minimal.

Kumpulkan bunga dan keringkan untuk digunakan di masa mendatang. Dicampur dengan spearmint atau lemon balm, itu membuat minuman yang menyegarkan dan santai.

Herbal Lemon

Lemon balm, lemon verbena, dan serai menambahkan aroma jeruk ke teh herbal Anda. Lemon balm berguna untuk mendinginkan demam, dan bahkan membuat minuman lemon yang menyegarkan. Lemon verbena memiliki aroma dan rasa lemon yang lebih tajam. Itu diseduh untuk meredakan gangguan pencernaan dan mengurangi depresi.

Serai, berbau dan terasa lembut seperti lemon, membuat teh jeruk ringan, dan merupakan bahan dasar yang baik untuk limun. Ketiganya dapat digunakan dalam kombinasi dengan herbal lain, segar atau kering. Mawar tidak sering dianggap sebagai ramuan, mawar digunakan dalam 2 cara. Pinggul atau buah merah cerah membuat teh kaya akan vitamin C dan D, dan memiliki nilai antioksidan yang sangat tinggi. Teh juga dapat digunakan sebagai pencegahan alami untuk infeksi saluran kemih.

Kelopak mawar juga dapat digunakan, segar, sebagai bahan teh yang harum, atau direbus dengan madu untuk membuat sirup yang menenangkan dan lezat. Teh herbal dibuat dengan memasukkan rempah segar atau kering ke dalam air mendidih. Jaga agar tetap tertutup untuk mencegah kualitas yang memberi kesehatan keluar dengan uap.

Waktu perendaman bervariasi, jadi carilah resep atau bereksperimenlah dengan ramuan Anda. Sage dan rosemary, misalnya, memiliki rasa yang jauh lebih kuat dan lebih pahit daripada lemon balm ringan atau anise-hyssop, sehingga akan membutuhkan lebih sedikit seduhan. Apa pun yang Anda pilih, teh herbal akan memberi Anda kenyamanan dan kesenangan.

Siap untuk langkah selanjutnya? Dengan pengalaman berkebun lebih dari 30 tahun, Nicki Goff telah menulis 3 buku tentang hasrat utamanya... berkebun herbal. Untuk akses, kunjungi situs webnya, Melalui Gerbang Taman Nana.